Savršen Bazen za Vas: Tempertaura, Gužva, Cene i Praktični Saveti
Radun Videnović
2025-09-02
Sveobuhvatan vodič kroz gradske bazene. Otkrijte gde je voda topla, gde nema gužve, koja su pravila ponašanja i kako maksimalno uživati u plivanju.
Vodič kroz Pilates: Kako pronaći prave vežbe za savršeno zatezanje i energiju
Radun Videnović
2025-08-31
Sve što treba da znate o Pilatesu. Kako izabrati instruktora, koliko puta nedeljno vežbati, kakvi su rezultati i zašto je idealan za oblikovanje figure i rešavanje bolova u leđima.
Teretana vs. Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?
Radun Videnović
2025-08-30
Poređenje prednosti i mana vežbanja u teretani i kod kuće. Otkrijte koji pristup odgovara vašem stilu života, ciljevima i ličnosti za optimalne fitnes rezultate.
Savršeno telo uz Jillian Michaels: Vodič kroz kućne treninge
Radun Videnović
2025-08-29
Otkrivene su tajne transformacije tela uz programe Jillian Michaels. Vodič kroz 30 Days Shred, Ripped in 30, No More Trouble Zones i druge popularne treninge za neverovatne rezultate kod kuće.
Vodič kroz različite plesne stilove
Radun Videnović
2025-08-27
Sve što treba da znate o popularnim plesnim stilovima. Otkrijte razlike između salse, bachate, tanga, show dancea i drugih vrsta plesa. Saveti za početnike i gde pronaći plesne događaje.
Sobni Bicikl
Radun Videnović
2025-08-26
Sve što treba da znate o treningu na sobnom biciklu. Kako zategnuti butine, listove i guzu, koliko je vremena potrebno za prve rezultate i kako izbeći najčešće greške.
Insanity Program - Iskustva, Saveti i Rezultati
Radun Videnović
2025-08-24
Sve što treba da znate o Insanity trening programu. Iskustva korisnika, saveti za početnike, ishrana, povrede i neverovatni rezultati. Pročitajte pre nego što krenete.
Saveti za početnike: Kako izabrati školu orijentalnog plesa u Srbiji
Radun Videnović
2025-08-23
Sve što treba da znate o izboru škole orijentalnog plesa u Srbiji. Saveti za početnike, kako prepoznati kvalitetnog instruktora, gde nabaviti opremu i rekvizite.
Optimalna Ishrana i Vežbanje za Zdravo Telo i Lep Izgled
Radun Videnović
2025-08-21
Sveobuhvatan vodič kroz principe pravilne ishrane i efikasnih treninga za postizanje zdravlja, dobre forme i željenog izgleda. Saveti za low-carb ishranu, treninge sa opterećenjem i održavanje rezultata.
Kompletan Vodič za Trening i Ishranu
Radun Videnović
2025-08-20
Saznajte sve o efektivnim vežbama, pravilnoj ishrani i čestim zabludama u vezi treninga. Detaljan vodič za početnike i napredne.